Archive für Beiträge Mai 2023

In meinem letzten Blogbeitrag habe ich mich mit den Vor- und Nachteilen von Adelaide und Gold Coast beschäftigt. Adelaide punktet mit einer hohen Lebensqualität, tollen Kulturszene und guten Jobmöglichkeiten, während die Gold Coast mit ihrem sonnigen Wetter, schönen Stränden und zahlreichen Freizeitmöglichkeiten lockt. Allerdings hat Adelaide höhere Lebenshaltungskosten und ein weniger aufregendes Nachtleben im Vergleich zur Gold Coast. Die Gold Coast hingegen kann etwas touristisch sein und hat eine höhere Kriminalitätsrate. Letztendlich hängt die Entscheidung davon ab, welche Prioritäten man persönlich setzt und welche Lebensumstände einem am meisten zusagen.

Meine persönliche Erfahrung mit Tennisarm war ziemlich schmerzhaft und unangenehm. Ich habe bemerkt, dass die Schmerzen im Ellbogenbereich besonders stark waren, besonders nach dem Spielen von Tennis oder anderen Aktivitäten, die eine starke Beanspruchung des Arms erfordern. Es hat meine sportlichen Fähigkeiten definitiv beeinträchtigt und ich musste eine Weile pausieren, um mich vollständig zu erholen. Ich habe eine Kombination aus Physiotherapie, Schmerzmitteln und Ruhe angewendet, um die Heilung zu unterstützen. Im Laufe der Zeit konnte ich meine Aktivitäten langsam wieder aufnehmen, aber ich achte jetzt mehr darauf, meinen Arm nicht zu überlasten und regelmäßige Pausen einzulegen.